ホ・オポノポノ

台風が来るよ

3連休なのに・・ピエン

＊　　　＊　　　＊

最近「ホ・オポノポノ」の本を2冊読みました

ハワイに伝わる問題解決の方法みたいなんですが

ちょっと、いや、かなりスピ系

私は全くスピリチュアルに興味はないんですが

風くんが去年インスタで

ホ・オポノポノの言葉を教えてくれたので

たまたま本を見つけたので読んでみました

簡単に言えば

下の4つの言葉を使えば

自分の心がクリーニングされ、心がゼロの状態になるそうなんですよ

風くんはよく

「執着を捨てよう」とか「自分を愛そう」って

言うのですが、ホ・オポノポノにも通じるところがありました

Thank you.   I'm sorry.  Please forgive me. I love you.

ありがとう　ごめんなさい　許してください　愛しています

まぁ、生きていくうえでどれも大切な言葉ですよね

この言葉を自分の心の中にいるインナーチャイルド(潜在意識）に

言ってあげると心がクリーニングされるみたいなんだけど

その辺りは私にはよく分からないです

でも何となく

寝る前に一日頑張った自分に心の中で

I Love you.

って言うようにしてます(覚えているときだけｗ）

nyao